FitOn Android

Fai sport a casa seguendo un piano di allenamento personalizzato

Negli ultimi tempi dilaga una vera e propria febbre per lo sport e per gli stili di vita sani che, tuttavia, sembrano farci andare un po' fuori di testa. L'attività fisica fa sicuramente molto bene, ma prima di iniziare a far qualsiasi cosa è necessario consultare uno specialista e seguire con attenzione le sue indicazioni per scongiurare possibili lesioni e ottenere risultati migliori.

Nell'app, dunque, troveremo tabelle personalizzate e adattate ai nostri obiettivi e alle nostre necessità. Non dovremo far altro che scaricare il file APK, rispondere a delle semplici domande e iniziare subito ad allenarci dove vogliamo.

Perdi peso e rimettiti in forma in qualsiasi momento e luogo con piani di allenamento gratuiti e personalizzati.

Mettiti in forma dove vuoi tu

È l'ora di rimettersi in forma! Nell'app FitOn troveremo programmi personalizzati con piani di allenamento grazie ai quali raggiungere i nostri obiettivi e migliorare la nostra forma fisica non sarà più un sogno. Grazie agli esercizi proposti, infatti, potremo perdere peso, diventare più forti e tonici o, semplicemente, liberarci dello stress.

Potremo dunque scegliere se dedicarci a sessioni di allenamento in diretta o seguire lezioni già registrate e entrare subito a far parte della community. Potremo infatti assistere ai video in diretta, scaricarli, programmarne la riproduzione, segnare come preferiti o, ad esempio, invitare i nostri colleghi a unirsi a noi.

Le lezioni, naturalmente, sono tenute da allenatori di una certa fama, come Katie Dunlop o Cassey Ho, e sono molti i corsi tra cui potremo scegliere: pilates, HIIT, stretching, allenamento con bambini, cardio, esercizi senza attrezzature, yoga, circuiti, ballo, esercizi da fare prima di dormire, prenatale, low impact e persino sessioni per sopportare una quarantena.

Si trovano inoltre tantissimi consigli utili e opzioni per impostare sveglie e per ricordarci di fare attività. Nella versione pro dell'app troveremo anche piani alimentari e consigli nutrizionali per completare il nostro allenamento.

Perdi peso, dimagrisci, sviluppa massa muscolare, tonifica o allevia lo stress.

Come posso allenarmi a casa?

Gli esercizi dell'app sono pensati appositamente per permetterci di allenarci a casa, in palestra o dove vogliamo. Inoltre, il servizio offre anche tabelle di esercizi pensati per essere eseguiti in spazi ridotti. L'attrezzatura richiesta sarà essenziale, come tappetini o sedie. In questo modo, non potremo solo allenarci a casa, ma anche risparmiare l'abbonamento in palestra, visto che spesso ci andiamo solo il primo giorno.

Requisiti e informazioni aggiuntive:

• Sistema operativo richiesto: Android 9.0
• L'applicazione offre acquisti integrati.